O Verão chegou! Com ele começam-se a sentir os dias quentes e as temperaturas sempre a subir. A minha vontade de sair aumenta logo! Apanhar ar e vitamina D, ver pessoas e passear com os meus filhos. Sempre adorei sair com eles, mesmo quando ainda eram uns bebés. Sempre que os dias convidavam a sair, ia rapidamente montar o carrinho. No entanto, esta necessidade natural implica alguns cuidados preventivos associados.

Sempre fui habituada a ver outras mães a passear os seus bebés com o carrinho tapado com uma fralda ou um pano, sempre me questionei um pouco acerca disso. Cheguei a ver, inclusivamente, a minha mãe a ter esses mesmos “cuidados” com a minha irmã mais nova. Como tal, acabamos por entender que também o devemos fazer, que não devemos expor o nosso bebé à luz, ao sol, aos raios UVA e UVB, ao pé, etc. Existem, inclusivamente, alguns carrinhos já com panos a condizer, outros podem ser comprados e adaptados para o mesmo efeito, muito bonitos, já com tiras para prender. Confere-lhes um certo look e estilo.

No entanto, por trás deste hábito pode estar um perigo para o nosso mais que tudo. Vários estudos têm sido realizados e mostram que este pequeno, “grande”, gesto pode ter consequências devastadoras. Um desses estudos, conduzido pela pediatra sueca Svante Norgen, consistiu em perceber o nível de aumento da temperatura no interior do carrinho. A experiência iniciou-se com a observação de um carrinho ao sol que estava, inicialmente, a 22ºC. Em meia hora, atingiu os 34ºC após a colocação de uma fralda sobre a capota, e, ao fim de uma hora, o termómetro já marcava os 37ºC. Segundo Svante Norgen, “dentro do carrinho fica uma temperatura extremamente elevada, com um efeito semelhante ao de um termo”.

Com este gesto temos então:

• Um efeito de estufa provocado pelo aumento da temperatura;
• Uma menor disponibilidade de oxigénio para o bebé;
• Uma vigilância visual ineficiente;

Podemos daqui perceber que são muito mais as desvantagens do que as vantagens, deste hábito tão antigo e que é tão erradamente adotado. Infelizmente, continuamos a ver passar carrinhos de bebé com a fralda ou pano a tapá-lo e por isso se torna tão importante insistir nesta divulgação, nestes alertas.

O ideal será mesmo:

• Evitar sair nas horas de maior calor e maior incidência de UVA e UVB
• Andar, sempre que possível, pela sombra
• Colocar o protetor solar, chapéu, óculos de sol (mãe e bebé)
• Hidratar bem o nosso bebé, oferecendo-lhe água com frequencia
• Dar preferência a sítios com menor passagem de automóveis
• Usar uma sobrinha/guarda-chuva que antigamente se colocava ou apenas a capota do próprio carrinho.

E, por fim, passear bastante! Usufruir ao máximo deste solinho tão bom, desta vitamina D tão indispensável à nossa vida … sem nunca perder o nosso bebé de vista!